[...] własnym zakresie. · Aby dokonać rezerwacji należy wpłacić zaliczkę w wysokości 300zł i skontaktować się do 30 czerwca tel. 0601 701 716 lub [email protected] . UWAGA!!! ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA-LICZY SIĘ KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ. · Wpłata: Stowarzyszenie Sportów Walki "Berserker's Team" ING Bank Śląski 66 1050 1559 1000 0023 0308 4905 pozdrawiam bagi
biland kaloryczny wyszedł tak 1466 kcal - 400 kcal więc dieta gdzies na 1000 kcal Wiek 39 lat wzrost 160 cm waga 82 kg CEL - zbicie wagi dieta redukcyjna cwiczenia rano aeroby na czczo i w cięgu dnia rowerek 1 Posiłek - Płatki owsiane ok 70 g + łyżka otrębów przennych - 2 białka - Jedno całe jajko - orzechy włoskie 30 g \ oliwa z oliwek [...]
[...] warzyw) kawa prawdziwa z przyprawami(chilli, imbir,cynamon)-przed treningiem, herbata zielona,pokrzywa,rumianek,woda mineralna, Chciałabym dodać, że przez swoje poprzednie błędy i głupote stsowalam tzw glodówki( dieta ok 1000 kcl) więc mam lekko spowolniony metabolizm i problemy z regularnymi wyproznieniami. Proszę o rzetelne opinie!!!
[...] was skończyłem sejse Bionabolu do tego jadłem BIałko serwatkowe OlimpWhe Protein COncentate Oraz odżywke Profi Whey Mass DO TEGO BRAŁEM kreatyneOlimp Creatine Monohydrate 1000 po 10 tabletek dziennie skończyłem sesje rozbolała mnie wątroba boli mnie już 6 dzień dopiero teraz zdałem sobie sprawee co zrobiłem WIELKIE DZIADOSTWO:( kończe z [...]
[...] Prosiłbym o zmianę planu treningowego na trzydniowy : Ćwiczenia A, ćwiczenia B, dzień przerwy. Chciałbym ćwiczyć na całym moim sprzęcie również na tej maszynie - total gym 1000. Chciałbym również odpuścić lekko uda, które po tych 7 tygodniach najbardziej mi się rozrosły i co nie jest zabawne nie mieszczę się w kilka par spodni ;) Jak ktoś chce [...]
[...] problem... Tak, żeby było jak naj solidniej... Jedna przerzutka mogłyby być, ale niekoniecznie... Waga wiadomo - ważna sprawa, ale jeśli za różnicę kilograma mam zapłacić 1000 zl, to spasuje i wolę dołożyc go na bdb zbroje, kask i ochraniacze Tak ze solidność przede wszystkim... Tylny amor... Hmmm... Tu myślę... Bo jak już to chciałbym taki, [...]
[...] w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosuje Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: 1000 kcal
[...] suplementy : Tak Uprawiane inne sporty: Pchniecie Kula stosowane wcześniej spalacze : Thermo Speed.Clean Burexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kkreatyna,aminokwasy,Sterolid Ccomplex 1000 ilość dni wolnych od kreatyny: 30dni przewidziane finanse na cykl: 200-300zł uwagi i sugestie: nie Staż treningowy: 20 miesiecy
[...] prop+tren. Propa na pewno nie dostałem fejka, bo czułem jego działanie. A tren to już w ogóle wymiatał. Nie piszcie, ze wszedłem na tren za wcześnie, bo sam wiem o tym bardzo dobrze. Człowiek uczy się na błędach jak to mówią... Proszę o pomoc. 5000 HCG, tamoksifen, coś jeszcze dorzucić? Proszę też o rozpisanie HCG. Jak wbijać? 1000 j co 3 dni?
[...] jakis 85:) wczoraj wziolem po raz pierwszy to g...wno dwa kapsy rano dwa oppoludniu, wszystko bylo ok kiedy to okolo g 20 dostalem takiego cisnienia, serce walilo mi chyba z 1000 razy na min, oglnie myslalem ze sie przekrece...:( dzis czuje sie lepiej troche boli mnie serce i czuje sie zmeczony.. moje pytanie- czy jesli zejde teraz do jednego [...]
[...] zostało mi jeszcze na środę, piątek, poniedziałek i środę. Mam HCG 5000 iu i 40 tabsów clomidu po 50 mg. Od kiedy zacząć bicie HCG? Myślałem zacząć dzisiaj i wbijać HCG po 1000 iu do końca z ostatnim strzałem, a 3 dni po ostatnim strzałem propa i HCG zacząć brać przez pierwsze 3 dni 100 mg clomidu, a później przez około 25 dni po 50 mg. Dobrze [...]
[...] lat, wazy 80kg, mniej wiecej 6kg przytyła od listopada,na diecie typu "prawie nic nie jem" cos tam skubnie czasem,jakosciowo to jest lipa raczej,ale kcal to z tego sie nawet 1000 pewnie nie uzbiera.Nie może uprawiać prawie żadnej aktywnosci fizycznej,bo ma tak zrąbany układ ruchu.Czasem ciezko jej chodzić. Ma niedobór wit.D3 ,żylaki, zwydornienia [...]
Witam. Mam 17 lat i staż treningowy 1 rok. Zakupiłem kreatyne Monohydrantowa z Olimpa kapsułki 1000, znajoma osoba, która brala kreatyne mówila mi żeby 1 kapsułke brac rano 2 przed treningiem 1 po treningu i 1 wieczorem. * płatki owsiane 100 g (11.9) * mleko 200 ml (6.8) * sok pomarańczowy (0.6) 9.00 * 2 jajka (25) * 2 kromki razowego chleba (5.6) [...]
[...] , ogólnie niemam ochoty do życia . Do tego drugi raz stan podgorączkowy w ciągu 2 tygodni ale nic mi niedolega. Nieboli mnie gardło ani nic. Zdarza sie kaszel po zastrzyku przez kilka minut. Badania estro w normie. Raz w tygodniu bije hcg 1000 jednostek. Co robić dodam że po tych dawkach mam strasznie tłustą skóre i syfki wyskoczyły . Pomóżcie.
[...] Thyrotherm, Olimp Termo Speed suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak ilość dni wolnych od kreatyny : duzo ok 5 miesiecy przewidziane finanse na cykl : 500 - 1000 uwagi i sugestie : - Staż treningowy : 5 Witam Serdercznie! Bardzo prosiłbym o radę w sprawie treningu na poprawę siły. Mój trening który napisałem wygląda tak: [...]
[...] lub raz siła biegowa i piątek jest siłownia. W sobotę chodzę na zbiórki do Strzelca, gdzie cały dzień jadę na dwóch kanapkach. Mam również cel, aby w każdym tygodniu robić 1000 pompek w sumie, z jednym dniem przerwy (niedziela). Jakie suple polecacie? Biorę już białko, kiedy mam ochotę na słodycze lub w szkole jako posiłek , chociaż zastanawiam [...]
[...] i obecna waga to prawi 70 kg przy małej tkance tłuszczowej mam jednak problem teraz mam trening siłowy trzy razy w tygodniu i chciałbym zapodać kreatyne z olipmu kreatyna 1000 czy jakoś tak do tego chyba zakupie cabro tylko napiszcie mi jak to brać bo już głupieję co jeden to mądrzejszy i wie więcej każdy ma innye sposoby dawkowania i inne [...]
[...] po zmieszaniu wyszło niecałe 1,5 ml w strzykawce i jest mały problem z doborem dawek , ale 10 min temu poszedł pierwszy strzał HCG na oko %-). Pytanie czy dawkowanie ok 1000-1500 iu e2d będzie ok . Dodam że nie posiadam soli żeby rozrobić więc dawki muszę walić z wyczuciem. Na chwile obecną HCG przebywa w lodówce w strzykawce . Czy przed [...]